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Arte: Coordenadoria de Comunicação Social da Prefeitura de Lages Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar contribuem diretamente para estar longe de doenças
O sexo frágil vem provando, com o passar dos anos, não ser tão frágil assim. As mulheres vêm conquistando cada vez mais espaço em segmentos por tradição histórica dominados pelo perfil masculino, e quebram tabus diariamente: No mercado de trabalho, na política, na tecnologia, na mídia, nas artes.
E para abraçar o mundo é preciso ter saúde, não é necessário ser a Mulher-Maravilha, mas manter vigor e energia renovados para trabalhar, estudar, sonhar, cuidar do corpo e da mente, ter qualidade de vida e ser feliz.
O Instituto Nacional de Câncer (Inca), vinculado ao Ministério da Saúde (MS), expõe ter a campanha do Outubro Rosa 2023, como objetivo, divulgar informações sobre o câncer de mama e fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde para prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença.
O movimento internacional de conscientização para a detecção precoce do câncer de mama, Outubro Rosa, foi criado no início da década de 1990, quando o símbolo da prevenção ao câncer de mama - o laço cor de rosa - foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York (Estados Unidos) e, desde então, promovida anualmente.
O período é celebrado no Brasil e no exterior com o intuito de compartilhar informações e promover a conscientização sobre o câncer de mama, a fim de contribuir para a redução da incidência e da mortalidade pela doença. Geralmente, pontos turísticos e cartões postais planeta afora são iluminados na cor rosa e/ou ornamentados com laço rosa, símbolo do movimento, para atrair a atenção das populações.
Assim como nos demais municípios brasileiros e em outras partes do mundo, em Lages, mais uma edição do movimento e campanha Outubro Rosa chegou, e a prefeitura, por intermédio da Secretaria Municipal da Saúde, e Mercado Público Municipal, organizou uma série de eventos para esplandecer bem-estar e entretenimento a serem desenvolvidos ao longo do mês especialmente para “elas”. E, claro, tudo isto com o amparo de instituições de parceria.
Unidades de Saúde e Ceasm abertos à noite
O Outubro Rosa será um mês inteiro repleto de ações e de sensibilização em amor à vida. Durante o mês da campanha, cujo símbolo é o laço rosa, 25 Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e o Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm) estarão abertos em horário especial noturno, além do horário diurno (8h às 12h e das 13h às 17h), para atender crianças, adolescentes, mulheres maduras e idosas com empecilhos de deslocamento nos horários habituais dos dias úteis da semana para olhar a si mesma e fazer um check-up periódico.
Nas Unidades de Saúde de 25 bairros de Lages, serviço gratuito de coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero. No Ceasm, coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas.
Em instituições públicas e privadas variadas serão oferecidos coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) dentro de empresas a mulheres trabalhadoras e a servidoras públicas; Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) - reiki, auriculoterapia, massoterapia, acupuntura, craniopuntura e meditação; palestras; rodas de conversa; zumba; orientações sobre Saúde da Mulher através de bingo educativo; Jornada da Saúde da Mulher no Outubro Rosa; Ciclo de Palestras sobre o Outubro Rosa com especialista mastologista e ginecologista e obstetra, e 4º Correndo do AVC e I Caminhada Rosa.
As sedes das ações são Unidades Básicas de Saúde (UBSs); Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm); Policlínica Municipal Eneo Pacheco de Andrade; Ambulatório de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) Viva Melhor; Centro de Atenção Psicossocial - Álcool e Drogas (Caps ad); Centro de Hematologia e Hemoterapia de Santa Catarina (Hemosc); Hospital Nossa Senhora dos Prazeres; Mercado Público Municipal; Centro de Ciências Agroveterinárias (CAV), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc); Câmara de Vereadores; JBS Foods/Seara Alimentos; Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac), e Calçadão da Praça João Costa.
Mercado Público em festa pela saúde
Serão realizados seis dias de eventos no Mercado Público Municipal, aos quais estão incluídos atividades e orientações voltadas à prevenção ao câncer de mama, Roda de Conversa sobre prevenção ao câncer de mama, teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), Dia da Beleza para agricultoras, cuidados estéticos, bingo, música, dança do ventre e Pedal da Prevenção. Espaços decorados para bem receber o público feminino. A abertura oficial do Outubro Rosa está marcada para 2 de outubro (segunda-feira), no palco do Mercado Público Municipal, às 19h, com show de Juanita (voz e violão) e Dançar Passarela, na Praça de Alimentação.
Prefeitura e sociedade de mãos dadas pelas meninas, jovens, mães, avós, donas de casa, médicas, aposentadas, enfim, mulheres. “A edição 2023 do Outubro Rosa reforça as mobilizações anteriores de três décadas para estimular a população feminina nos cuidados com a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. Os exames periódicos são fundamentais para a descoberta prematura de uma doença. Um diagnóstico em tempo hábil pode salvar uma vida. Convidamos todas as lageanas a participarem das programações ao absorver conhecimentos e experiências, elevar a autoestima e se divertir”, projeta o secretário da Saúde de Lages, Claiton Camargo de Souza.
O que é o exame clínico das mamas?
Exame das mamas realizado por médico ou enfermeiro treinado para esta atividade. Neste exame poderão ser identificadas alterações nas mamas. Se for necessário, será indicado um exame mais específico, como a mamografia.
O que é mamografia?
Exame simples que consiste em um raio-X da mama e permite descobrir o câncer quando o tumor ainda é bem pequeno.
O autoexame previne a doença?
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, entretanto, este exame não substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso a mulher observe alguma alteração deverá procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência. Mesmo que não encontre nenhuma alteração no autoexame, as mamas devem ser examinadas uma vez por ano por um profissional de saúde.
O que mais a mulher pode fazer para se cuidar?
Ter uma alimentação saudável e equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar. Estas são algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do câncer.
Agenda Outubro Rosa em Lages com diversificadas ações em distintos espaços
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AÇÕES DIVERSAS EM AMBIENTES DIFERENCIADOS
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DIA |
HORA |
LOCAL |
AÇÃO |
PÚBLICO-ALVO |
NÚMERO |
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02, 03, 04, 05, 06 E 07 - AÇÃO NAS UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE (UBSs)
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02 |
19h |
Mercado Público Municipal |
Abertura Outubro Rosa |
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02 |
Dia inteiro |
JBS Foods/ Seara Alimentos |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) |
Mulheres trabalhadoras com dificuldades de acessar o serviço de Saúde devido ao horário de trabalho |
40 |
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03 |
Tarde |
Centro de Ciências Agroveterinárias (CAV), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) |
Mulheres estudantes e profissionais do campus |
20 |
|
04 |
14h |
Mercado Público Municipal |
Orientações sobre Saúde da Mulher através de bingo educativo - Atividade promovida pelo Mercado Público, na qual a Secretaria da Saúde é colaboradora juntamente à Secretaria da Assistência Social |
|
40 - 50 |
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05 |
Dia inteiro |
JBS Foods/Seara Alimentos |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) |
Mulheres trabalhadoras com dificuldades de acessar o serviço de Saúde devido ao horário de trabalho |
40 |
|
05 |
19h |
Câmara de Vereadores |
Outubro Rosa |
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06 |
Manhã |
Centro de Ciências Agroveterinárias (CAV), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas |
Mulheres estudantes e profissionais do campus |
20 |
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07 |
Das 8h às 12h e das 13h às 17h |
Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) |
Servidoras públicas com dificuldades de acessar o serviço de Saúde devido ao horário de trabalho |
100 |
|
10 |
Dia inteiro |
JBS Foods/ Seara Alimentos |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero, exame clínico das mamas e teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) |
Mulheres trabalhadoras com dificuldades de acessar o serviço de Saúde devido ao horário de trabalho |
40 |
|
10 |
Tarde |
Centro de Atenção Psicossocial - Álcool e Drogas (Caps ad) |
Roda de Conversa |
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11 |
14h |
Centro de Hematologia e Hemoterapia de Santa Catarina (Hemosc) |
Palestra e Roda de Conversa sobre Saúde da Mulher |
Servidoras do Hemosc |
20 |
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16 |
Dia todo - 8h às 12h (1ª turma) e das 13h às 17h (2ª turma) |
Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac) |
Jornada da Saúde da Mulher no Outubro Rosa |
Servidoras da Secretaria Municipal da Saúde não abrangidas por ações das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) |
400 |
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17 |
8h às 12h e das 13h às 17h |
Policlínica Municipal Eneo Pacheco de Andrade |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas |
Servidoras da Secretaria Municipal da Saúde não abrangidas por ações das Unidades Básicas de Saúde (UBSs) |
40 |
|
17 |
14h |
Mercado Público Municipal |
Orientações sobre Saúde da Mulher através de bingo educativo - Atividade promovida pelo Mercado Público, na qual a Secretaria da Saúde é colaboradora juntamente às secretarias da Assistência Social e Agricultura e Pesca |
|
40 - 50 |
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19 |
17h às 19h |
Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas |
Mulheres presentes nas ações do Mercado Público Municipal |
20 |
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21 |
8h às 12h e das 13h às 17h |
Ambulatório de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) Viva Melhor |
Reiki, auriculoterapia, massoterapia, acupuntura, craniopuntura, meditação, entre outras práticas |
Servidoras públicas com dificuldades de acessar o serviço de Saúde devido ao horário de trabalho |
100 |
|
25 |
14h |
Mercado Público Municipal |
Orientações sobre Saúde da Mulher através de bingo educativo - Atividade promovida pelo Mercado Público, na qual a Secretaria da Saúde é colaboradora juntamente à Secretaria da Assistência Social |
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40 - 50 |
|
25 |
17h |
Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas |
Mulheres presentes nas ações do Mercado Público Municipal |
20 |
|
26 |
13h |
Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac) |
Ciclo de Palestras sobre o Outubro Rosa
Programação - 13h30min: Mastologista, Fernando Vequi Martins
14h45min: Ginecologista e obstetra, Patrícia Wolff |
Profissionais de Saúde da Secretaria da Saúde |
150 |
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28 |
13h às 17h |
Calçadão da Praça João Costa |
Zumba
Teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)
Objetivos: Alertar a comunidade para as doenças sífilis e sífilis congênita e orientar sobre prevenção do câncer de mama e do colo do útero - Ação promovida por Danrley Kolbet
Secretaria Municipal da Saúde firmou parceria para abordar o Outubro Rosa e precaução aos tipos de sífilis |
População em geral |
200 - 300 |
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28 |
14h às 17h |
Hospital Nossa Senhora dos Prazeres |
Palestra |
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28 |
Tarde |
Mercado Público Municipal |
|
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|
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28 |
Tarde |
Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac) |
Palestras |
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28 |
17h às 19h |
Centro de Estudo e Assistência à Saúde da Mulher (Ceasm) |
Coleta para exame preventivo ao câncer do colo do útero e exame clínico das mamas |
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29 |
7h às 12h |
Universidade do Planalto Catarinense (Uniplac) |
4º Correndo do AVC e I Caminhada Rosa |
População em geral |
300 |
Ações de prevenção em 25 Unidades Básicas de Saúde (UBSs)
| UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE (UBSs) | ||
| DATA | HORÁRIO | UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE (UBS)/BAIRRO |
| 2 de outubro | 17h às 21h | Petrópolis |
| 3 de outubro | 17h às 21h | Santa Helena |
| 3 de outubro | 17h15min às 21h15min | Conta Dinheiro |
| 3 de outubro | 18h às 21h | São Carlos |
| 3 de outubro | 18h às 22h | Centenário |
| 4 de outubro | 17h às 21h | São Pedro |
| 4 de outubro | 17h às 21h | Tributo |
| 3 e 5 de outubro | 17h às 19h | Vila Nova |
| 3 e 5 de outubro | 17h às 21h | Guarujá |
| 3 a 6 de outubro | 14h às 17h | Habitação |
| 5 de outubro | 17h às 21h | Coral |
| 5 de outubro | 17h às 21h | Promorar |
| 5 de outubro | 17h às 21h | Várzea |
| 6 de outubro | 17h às 21h | Penha |
| 7 de outubro | 13h às 17h | Frei Rogério |
| 11 e 25 de outubro | 17h às 21h | Copacabana |
| 11 e 26 de outubro | 17h às 21h | Vila Mariza |
| 16 e 26 de outubro | 17h às 21h | Santa Mônica |
| 17 de outubro | 17h às 21h | Santa Catarina |
| 18 de outubro | 18h às 21h | São Francisco |
| 19 de outubro | 17h às 21h | São Miguel |
| 20 de outubro | 17h15min às 21h15min | Caça e Tiro |
| 21 de outubro | 13h às 17h | São Cristóvão |
| 23 de outubro | 17h às 21h | Centro |
| 25 de outubro | 17h às 21h | Interior (Área rural) |
Programação completa do Outubro Rosa em Lages no Mercado Público Municipal
| MERCADO PÚBLICO MUNICIPAL | ||
| DATA | HORÁRIO | AÇÃO |
| 2 de outubro | 19h | Abertura Outubro Rosa no palco do Mercado - show com Juanita (voz e violão) e Dançar Passarela, na Praça de Alimentação |
| 4 de outubro | A partir de 14h | Orientações sobre prevenção ao câncer de mama, cuidados estéticos e dança no auditório do Mercado - Ações das secretarias da Saúde e Assistência Social |
| 17 de outubro | A partir de 14h | Roda de Conversa sobre prevenção ao câncer de mama, teste rápido para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), bingo com café, Dia da Beleza para agricultoras e dança no auditório do Mercado - Ações das secretarias da Saúde e Agricultura e Pesca |
| 22 de outubro | 8h - Largada |
Pedal da Prevenção Concentração na rua lateral do Mercado Público - rua Manoel da Silva Ramos, Centro - Ação da Secretaria do Desenvolvimento Econômico e Turismo e Diretoria de Trânsito (Diretran) |
| 25 de outubro | A partir de 14h | Atividades e orientações voltadas à prevenção ao câncer de mama e apresentação de dança - Ações das secretarias da Saúde, Assistência Social e Políticas para a Mulher |
| 31 de outubro | 19h | Encerramento do Outubro Rosa com Grupo Nageena (dança do ventre) e Ariane e Banda |
Estimativa de 73.610 novos casos de câncer de mama para o Brasil em 2023
O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento, quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência variam entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores taxas nos países desenvolvidos.
O câncer de mama também ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil, com taxa de mortalidade ajustada por idade, pela população mundial, para 2021, de 11,71/100 mil (18.139 óbitos). As maiores taxas de incidência e de mortalidade estão nas regiões Sul e Sudeste do país. Para o Brasil, foram estimados 73.610 casos novos de câncer de mama em 2023, com um risco estimado de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres.
Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são: Caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja; alterações no bico do peito (mamilo), e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas).
Fatores de risco
Não há uma causa única para o câncer de mama. Diversos fatores estão relacionados ao desenvolvimento da doença entre as mulheres, como, envelhecimento, determinantes relacionados à vida reprodutiva da mulher, histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, atividade física insuficiente e exposição à radiação ionizante.
Os principais fatores são:
Comportamentais/Ambientais
Aspectos da vida reprodutiva/hormonais
Hereditários/Genéticos
Materiais do Instituto Nacional de Câncer (Inca):
Texto: Daniele Mendes de Melo
Arte: Coordenadoria de Comunicação Social da Prefeitura de Lages
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